我为什么把断舍离“断舍离”了? 导语作为《断舍离》(2013年中文首版)译者,吴倩是中国第一批接触和传播断舍离的人。但在2017年,第1整理术创始人一妍采访她时 ,她却说:我把断舍离“断舍离”了!文|吴倩编辑 | 第1整理术编辑术本文首发于2017年6月吴倩心理咨询师,三岁男宝妈妈北京师范大学心理系硕士早稻田大学心理学专业博士课程外国特别研究生翻译《断舍离》等十余部作品对谈吴倩Q=第1整理术YiOragnizer W=吴倩Q:日本女性杂志曾刊登过一个问题:“我最想扔的东西是什么?” 。前三名分别是“衣服”、“痛苦的过去”,以及“碍手碍脚的丈夫”。这三者代表着物品、回忆 ,以及最亲近的人际关系。实践断舍离,真会遇到“把丈夫断舍离”的风险吗?W:如果断舍离的实践者觉得只有自己是对的,别人是错的 ,凡事都要听自己的 。那么,的确会影响夫妻关系。其他事情也是如此。如果一方太过强势,又不愿沟通 ,才会导致关系破裂,与“断舍离”本身无关 。提倡“断舍离”而深入主妇人心的杂志《Croissant》2016年末发表读者问卷的调查结果。(不)出人意料的是,主妇们对“最想要丢掉的东西”的回答相当简洁有力:老公。Q:断舍离的适合人群是什么?为什么你会选择把断舍离”断舍离”呢?W:单身人士的话 ,只需对自己的物品负责 。但如果你有家庭 ,需和家庭成员共享空间,在断舍离实践中,就需要考虑到家人的感受了。我自家的断舍离 ,从玄关开始。山下英子提出“一 、五、七总量限制论”:装饰性的空间为了美观,仅放一成 。于是,我清理了玄关台面杂物 ,最终精挑细选出一个从日本带回的台历,用一个小木架支撑,十分精致 。但我的先生每次下班回家 ,有一个习惯,就是把钥匙和兜里杂物掏出来,放在玄关。我为他找了一个新地方 ,建议他移位。他就比较不理解,觉得麻烦 。他说,玄关台面放杂物很顺手 ,如果需要放在别处 ,多一个步骤,取放也不方便。一个多月里,我家玄关上的杂物时有时无 ,在“干净-复乱”中循环。渐渐的,我两都厌倦了 。有一天,装饰台历“啪”一下 ,被其他杂物挤到地上,木架摔散了。于是,我们小家断舍离的日子 ,也随之结束了。日本单身极简主义者佐佐木典士家的玄关,不到一平米的台面,除了手表、眼镜 、钱包钥匙 ,别无他物 。Q:我注意到,你家中有一个两岁八个月的萌宝。在没有断舍离的日子,如何对他进行环境教育呢?W:在我们家 ,并没有把环境教育放在首位。对孩子来说 ,我会观察他想要玩什么,更多采用“跟随” 。在他的世界,他是Leader。每天 ,我会在日常生活中,看孩子的兴趣,引导他做些家务 ,比如把尿布扔掉、自己去拿书,一起去衣架上取衣服,把衣服卷起来 ,就好像玩游戏一样。我想,当有一天,孩子成熟了 ,主动要求把东西摆整齐时,到时候我会和他一起做 。目前,我还是用直觉来观察判断 ,他内心需要什么 。吴倩的手绘图 ,记录日常的小确幸。Q:第1整理术之前刊登过一些亲子收纳文,人气挺高的。比如《收纳术的背后,是孩子透过你的眼睛看世界》 ,《孩子的秩序感越强,做事的自主性和条理性越好》 。你是否认同这样的观点呢?W:我觉得还是分阶段看。1岁多的宝宝,用感官了解世界。有时他把食物往地上扔 ,把周围环境弄得很糟,但这就是他在探索规则的方式 。2岁前,他需要看得见 ,摸得着的东西,来丰富感官世界。2岁后,孩子有了想象力 ,我会更看重孩子本身的想法。另外,我不觉得孩子需要透过父母的眼睛看世界 。在心理学上,有一个词:Mirroing(镜映)。小婴儿在妈妈怀里吃奶时 ,只能看见妈妈的脸。此时 ,可以说是“透过妈妈的眼睛看世界” 。妈妈神色焦虑,孩子会觉得不那么被接纳;妈妈神色安宁,孩子会感受到充分关爱。等到孩子五六个月后 ,不仅仅看妈妈,还在用自己的身体,去构建对世界的认知。在教育方面 ,我更强调孩子的主观能动性 。吴倩的彩色手帐,多是在地铁里完成 。此为2016年手帐本。2017年由于时间有限,改为黑白手绘。Q:我去过日本极简主义者沼畑直树的家 。他有一个三岁的女儿 ,玩具数量很少,全部放在一个小竹篮。他爸爸说:一旦玩具装满篮子,就不能再买新玩具。你觉得 ,这样限制孩子玩具数量,会对孩子未来发展产生怎样的影响?W:这个分很多种情况 。对于孩子来说,任何东西都可以是玩具。在这个家庭 ,需要看父母是否允许孩子玩家里的其他东西 ,或去户外玩耍。父母与孩子的沟通,我们看不到,所以无法做评论 。我想到的是 ,随着孩子慢慢长大,很快有了社交,看到别的小朋友有这有那 ,自己却从未见过,可能会感觉自己是“特殊的孩子”,无法融入同龄社交圈。所以 ,提倡极简生活的父母需提前考虑这一点。沼畑直树和3岁女儿在一起,右图是女儿的玩具篮 。Q:有一种说法,家里越干净 ,孩子学习成绩越好。就你的经验来看,这两者有必然联系吗?W:任何问题都是一个“度”,如果家里井井有条到一定程度 ,父母规定这个东西必须放在这里 ,那个东西必须放在那里。高度秩序感,背后很可能是高控制的父母 。这类父母,不仅关注家庭整洁 ,也在孩子学业上投入大量精力 。对于孩子来说,由于处在一种被控制的状态。虽然成绩好,但不一定感觉幸福。Q:最后 ,问一个第1整理术网友“七子”提出的问题:断舍离惯了 。发现现在见到什么东西都想扔,怎么办?W:如果是我的来访者,我会问对方:既然是在你家 ,这些都是属于你的东西,为什么不能扔?你的困惑究竟在哪里?你的冲突究竟在哪里?通过问询,让对方找到提出这个问题背后的诉求。第1整理术&吴倩 联合荐书平日生活里 ,吴倩看的多是与心理学相关专业书,偶尔看小说。今天,她给第1整理术推荐3本书 ,前两本都是适合普通大众阅读的心理自助书 ,由她本人翻译 。第三本是她读来津津有味的小说。《我们为何如此不安》 作者:(日)加藤谛三我们为什么总是不安?哈佛大学的人气心里导师告诉你,觉得不安是因为压抑了自己的个性,不承认内心的幼稚 ,去做大多数人都在做的事情,去说大多数人都在说的话,去过大多数人正在过的生活 ,而忘了自己真正想要的、想做的是什么。《为什么我们爱的那么累》 作者:(日)加藤谛三哈佛大学资深心理导师加藤谛三博士40年两性研究心得 !作者结合海量案例与40年研究心得,从性格 、气质、心态、情绪 、思维、沟通、潜意识等方面入手,认真分析男女两性在思想观念和行为举止上的差异 ,明确指出恋爱男女在日常沟通交往以及人生各个阶段面临的感情疑问和困惑,并以科学的方法和专业的心理学知识,给出深刻 、实用 、有效的指导!本书连续三年位居日本亚马逊心灵读本第一名 。《心是孤独的猎手》 作者:(美) 卡森·麦卡勒斯《心是孤独的猎手》是美国著名女作家卡森·麦卡勒斯第一部长篇小说 ,发表于作者23岁时。小说通过变换叙事角度的方法,讲述了美国南方小镇一群徘徊于孤独的人们的故事。这是一个孤独极至的故事,在那些灰暗的天空底下 ,那个温和的聋哑人用他的孤独预示了美国这样一个狂乱年代的变更 。没有人能摆脱掉孤独的影子 ,至死方休。《你活得累吗?》 作者:(日)加藤谛三这是一本解读抑郁情绪的书。一妍上花一下午读完,感觉心灵都被滋养了 。如果你本人心态积极又放松,但身边有活得很累的朋友 ,不妨推荐ta读一读 。 华体会体育·(永久)官方入口-华体会体育全站app
【读音】: dǎo yǔ zuò wéi 《duàn shě lí 》(2013nián zhōng wén shǒu bǎn )yì zhě ,wú qiàn shì zhōng guó dì yī pī jiē chù hé chuán bō duàn shě lí de rén 。dàn zài 2017nián ,dì 1zhěng lǐ shù chuàng shǐ rén yī yán cǎi fǎng tā shí ,tā què shuō :wǒ bǎ duàn shě lí “duàn shě lí ”le !wén |wú qiàn biān jí | dì 1zhěng lǐ shù biān jí shù běn wén shǒu fā yú 2017nián 6yuè wú qiàn xīn lǐ zī xún shī ,sān suì nán bǎo mā mā běi jīng shī fàn dà xué xīn lǐ xì shuò shì zǎo dào tián dà xué xīn lǐ xué zhuān yè bó shì kè chéng wài guó tè bié yán jiū shēng fān yì 《duàn shě lí 》děng shí yú bù zuò pǐn duì tán wú qiàn Q=dì 1zhěng lǐ shù YiOragnizer W=wú qiàn Q:rì běn nǚ xìng zá zhì céng kān dēng guò yī gè wèn tí :“wǒ zuì xiǎng rēng de dōng xī shì shí me ?”。qián sān míng fèn bié shì “yī fú ”、“tòng kǔ de guò qù ”,yǐ jí “ài shǒu ài jiǎo de zhàng fū ”。zhè sān zhě dài biǎo zhe wù pǐn 、huí yì ,yǐ jí zuì qīn jìn de rén jì guān xì 。shí jiàn duàn shě lí ,zhēn huì yù dào “bǎ zhàng fū duàn shě lí ”de fēng xiǎn ma ?W:rú guǒ duàn shě lí de shí jiàn zhě jiào dé zhī yǒu zì jǐ shì duì de ,bié rén shì cuò de ,fán shì dōu yào tīng zì jǐ de 。nà me ,de què huì yǐng xiǎng fū qī guān xì 。qí tā shì qíng yě shì rú cǐ 。rú guǒ yī fāng tài guò qiáng shì ,yòu bú yuàn gōu tōng ,cái huì dǎo zhì guān xì pò liè ,yǔ “duàn shě lí ”běn shēn wú guān 。tí chàng “duàn shě lí ”ér shēn rù zhǔ fù rén xīn de zá zhì 《Croissant》2016nián mò fā biǎo dú zhě wèn juàn de diào chá jié guǒ 。(bú )chū rén yì liào de shì ,zhǔ fù men duì “zuì xiǎng yào diū diào de dōng xī ”de huí dá xiàng dāng jiǎn jié yǒu lì :lǎo gōng 。Q:duàn shě lí de shì hé rén qún shì shí me ?wéi shí me nǐ huì xuǎn zé bǎ duàn shě lí ”duàn shě lí ”ne ?W:dān shēn rén shì de huà ,zhī xū duì zì jǐ de wù pǐn fù zé 。dàn rú guǒ nǐ yǒu jiā tíng ,xū hé jiā tíng chéng yuán gòng xiǎng kōng jiān ,zài duàn shě lí shí jiàn zhōng ,jiù xū yào kǎo lǜ dào jiā rén de gǎn shòu le 。wǒ zì jiā de duàn shě lí ,cóng xuán guān kāi shǐ 。shān xià yīng zǐ tí chū “yī 、wǔ 、qī zǒng liàng xiàn zhì lùn ”:zhuāng shì xìng de kōng jiān wéi le měi guān ,jǐn fàng yī chéng 。yú shì ,wǒ qīng lǐ le xuán guān tái miàn zá wù ,zuì zhōng jīng tiāo xì xuǎn chū yī gè cóng rì běn dài huí de tái lì ,yòng yī gè xiǎo mù jià zhī chēng ,shí fèn jīng zhì 。dàn wǒ de xiān shēng měi cì xià bān huí jiā ,yǒu yī gè xí guàn ,jiù shì bǎ yào shí hé dōu lǐ zá wù tāo chū lái ,fàng zài xuán guān 。wǒ wéi tā zhǎo le yī gè xīn dì fāng ,jiàn yì tā yí wèi 。tā jiù bǐ jiào bú lǐ jiě ,jiào dé má fán 。tā shuō ,xuán guān tái miàn fàng zá wù hěn shùn shǒu ,rú guǒ xū yào fàng zài bié chù ,duō yī gè bù zhòu ,qǔ fàng yě bú fāng biàn 。yī gè duō yuè lǐ ,wǒ jiā xuán guān shàng de zá wù shí yǒu shí wú ,zài “gàn jìng -fù luàn ”zhōng xún huán 。jiàn jiàn de ,wǒ liǎng dōu yàn juàn le 。yǒu yī tiān ,zhuāng shì tái lì “pā ”yī xià ,bèi qí tā zá wù jǐ dào dì shàng ,mù jià shuāi sàn le 。yú shì ,wǒ men xiǎo jiā duàn shě lí de rì zǐ ,yě suí zhī jié shù le 。rì běn dān shēn jí jiǎn zhǔ yì zhě zuǒ zuǒ mù diǎn shì jiā de xuán guān ,bú dào yī píng mǐ de tái miàn ,chú le shǒu biǎo 、yǎn jìng 、qián bāo yào shí ,bié wú tā wù 。Q:wǒ zhù yì dào ,nǐ jiā zhōng yǒu yī gè liǎng suì bā gè yuè de méng bǎo 。zài méi yǒu duàn shě lí de rì zǐ ,rú hé duì tā jìn háng huán jìng jiāo yù ne ?W:zài wǒ men jiā ,bìng méi yǒu bǎ huán jìng jiāo yù fàng zài shǒu wèi 。duì hái zǐ lái shuō ,wǒ huì guān chá tā xiǎng yào wán shí me ,gèng duō cǎi yòng “gēn suí ”。zài tā de shì jiè ,tā shì Leader。měi tiān ,wǒ huì zài rì cháng shēng huó zhōng ,kàn hái zǐ de xìng qù ,yǐn dǎo tā zuò xiē jiā wù ,bǐ rú bǎ niào bù rēng diào 、zì jǐ qù ná shū ,yī qǐ qù yī jià shàng qǔ yī fú ,bǎ yī fú juàn qǐ lái ,jiù hǎo xiàng wán yóu xì yī yàng 。wǒ xiǎng ,dāng yǒu yī tiān ,hái zǐ chéng shú le ,zhǔ dòng yào qiú bǎ dōng xī bǎi zhěng qí shí ,dào shí hòu wǒ huì hé tā yī qǐ zuò 。mù qián ,wǒ hái shì yòng zhí jiào lái guān chá pàn duàn ,tā nèi xīn xū yào shí me 。wú qiàn de shǒu huì tú ,jì lù rì cháng de xiǎo què xìng 。Q:dì 1zhěng lǐ shù zhī qián kān dēng guò yī xiē qīn zǐ shōu nà wén ,rén qì tǐng gāo de 。bǐ rú 《shōu nà shù de bèi hòu ,shì hái zǐ tòu guò nǐ de yǎn jīng kàn shì jiè 》,《hái zǐ de zhì xù gǎn yuè qiáng ,zuò shì de zì zhǔ xìng hé tiáo lǐ xìng yuè hǎo 》。nǐ shì fǒu rèn tóng zhè yàng de guān diǎn ne ?W:wǒ jiào dé hái shì fèn jiē duàn kàn 。1suì duō de bǎo bǎo ,yòng gǎn guān le jiě shì jiè 。yǒu shí tā bǎ shí wù wǎng dì shàng rēng ,bǎ zhōu wéi huán jìng nòng dé hěn zāo ,dàn zhè jiù shì tā zài tàn suǒ guī zé de fāng shì 。2suì qián ,tā xū yào kàn dé jiàn ,mō dé zhe de dōng xī ,lái fēng fù gǎn guān shì jiè 。2suì hòu ,hái zǐ yǒu le xiǎng xiàng lì ,wǒ huì gèng kàn zhòng hái zǐ běn shēn de xiǎng fǎ 。lìng wài ,wǒ bú jiào dé hái zǐ xū yào tòu guò fù mǔ de yǎn jīng kàn shì jiè 。zài xīn lǐ xué shàng ,yǒu yī gè cí :Mirroing(jìng yìng )。xiǎo yīng ér zài mā mā huái lǐ chī nǎi shí ,zhī néng kàn jiàn mā mā de liǎn 。cǐ shí ,kě yǐ shuō shì “tòu guò mā mā de yǎn jīng kàn shì jiè ”。mā mā shén sè jiāo lǜ ,hái zǐ huì jiào dé bú nà me bèi jiē nà ;mā mā shén sè ān níng ,hái zǐ huì gǎn shòu dào chōng fèn guān ài 。děng dào hái zǐ wǔ liù gè yuè hòu ,bú jǐn jǐn kàn mā mā ,hái zài yòng zì jǐ de shēn tǐ ,qù gòu jiàn duì shì jiè de rèn zhī 。zài jiāo yù fāng miàn ,wǒ gèng qiáng diào hái zǐ de zhǔ guān néng dòng xìng 。wú qiàn de cǎi sè shǒu zhàng ,duō shì zài dì tiě lǐ wán chéng 。cǐ wéi 2016nián shǒu zhàng běn 。2017nián yóu yú shí jiān yǒu xiàn ,gǎi wéi hēi bái shǒu huì 。Q:wǒ qù guò rì běn jí jiǎn zhǔ yì zhě zhǎo tián zhí shù de jiā 。tā yǒu yī gè sān suì de nǚ ér ,wán jù shù liàng hěn shǎo ,quán bù fàng zài yī gè xiǎo zhú lán 。tā bà bà shuō :yī dàn wán jù zhuāng mǎn lán zǐ ,jiù bú néng zài mǎi xīn wán jù 。nǐ jiào dé ,zhè yàng xiàn zhì hái zǐ wán jù shù liàng ,huì duì hái zǐ wèi lái fā zhǎn chǎn shēng zěn yàng de yǐng xiǎng ?W:zhè gè fèn hěn duō zhǒng qíng kuàng 。duì yú hái zǐ lái shuō ,rèn hé dōng xī dōu kě yǐ shì wán jù 。zài zhè gè jiā tíng ,xū yào kàn fù mǔ shì fǒu yǔn xǔ hái zǐ wán jiā lǐ de qí tā dōng xī ,huò qù hù wài wán shuǎ 。fù mǔ yǔ hái zǐ de gōu tōng ,wǒ men kàn bú dào ,suǒ yǐ wú fǎ zuò píng lùn 。wǒ xiǎng dào de shì ,suí zhe hái zǐ màn màn zhǎng dà ,hěn kuài yǒu le shè jiāo ,kàn dào bié de xiǎo péng yǒu yǒu zhè yǒu nà ,zì jǐ què cóng wèi jiàn guò ,kě néng huì gǎn jiào zì jǐ shì “tè shū de hái zǐ ”,wú fǎ róng rù tóng líng shè jiāo quān 。suǒ yǐ ,tí chàng jí jiǎn shēng huó de fù mǔ xū tí qián kǎo lǜ zhè yī diǎn 。zhǎo tián zhí shù hé 3suì nǚ ér zài yī qǐ ,yòu tú shì nǚ ér de wán jù lán 。Q:yǒu yī zhǒng shuō fǎ ,jiā lǐ yuè gàn jìng ,hái zǐ xué xí chéng jì yuè hǎo 。jiù nǐ de jīng yàn lái kàn ,zhè liǎng zhě yǒu bì rán lián xì ma ?W:rèn hé wèn tí dōu shì yī gè “dù ”,rú guǒ jiā lǐ jǐng jǐng yǒu tiáo dào yī dìng chéng dù ,fù mǔ guī dìng zhè gè dōng xī bì xū fàng zài zhè lǐ ,nà gè dōng xī bì xū fàng zài nà lǐ 。gāo dù zhì xù gǎn ,bèi hòu hěn kě néng shì gāo kòng zhì de fù mǔ 。zhè lèi fù mǔ ,bú jǐn guān zhù jiā tíng zhěng jié ,yě zài hái zǐ xué yè shàng tóu rù dà liàng jīng lì 。duì yú hái zǐ lái shuō ,yóu yú chù zài yī zhǒng bèi kòng zhì de zhuàng tài 。suī rán chéng jì hǎo ,dàn bú yī dìng gǎn jiào xìng fú 。Q:zuì hòu ,wèn yī gè dì 1zhěng lǐ shù wǎng yǒu “qī zǐ ”tí chū de wèn tí :duàn shě lí guàn le 。fā xiàn xiàn zài jiàn dào shí me dōng xī dōu xiǎng rēng ,zěn me bàn ?W:rú guǒ shì wǒ de lái fǎng zhě ,wǒ huì wèn duì fāng :jì rán shì zài nǐ jiā ,zhè xiē dōu shì shǔ yú nǐ de dōng xī ,wéi shí me bú néng rēng ?nǐ de kùn huò jiū jìng zài nǎ lǐ ?nǐ de chōng tū jiū jìng zài nǎ lǐ ?tōng guò wèn xún ,ràng duì fāng zhǎo dào tí chū zhè gè wèn tí bèi hòu de sù qiú 。dì 1zhěng lǐ shù &wú qiàn lián hé jiàn shū píng rì shēng huó lǐ ,wú qiàn kàn de duō shì yǔ xīn lǐ xué xiàng guān zhuān yè shū ,ǒu ěr kàn xiǎo shuō 。jīn tiān ,tā gěi dì 1zhěng lǐ shù tuī jiàn 3běn shū ,qián liǎng běn dōu shì shì hé pǔ tōng dà zhòng yuè dú de xīn lǐ zì zhù shū ,yóu tā běn rén fān yì 。dì sān běn shì tā dú lái jīn jīn yǒu wèi de xiǎo shuō 。《wǒ men wéi hé rú cǐ bú ān 》 zuò zhě :(rì )jiā téng dì sān wǒ men wéi shí me zǒng shì bú ān ?hā fó dà xué de rén qì xīn lǐ dǎo shī gào sù nǐ ,jiào dé bú ān shì yīn wéi yā yì le zì jǐ de gè xìng ,bú chéng rèn nèi xīn de yòu zhì ,qù zuò dà duō shù rén dōu zài zuò de shì qíng ,qù shuō dà duō shù rén dōu zài shuō de huà ,qù guò dà duō shù rén zhèng zài guò de shēng huó ,ér wàng le zì jǐ zhēn zhèng xiǎng yào de 、xiǎng zuò de shì shí me 。《wéi shí me wǒ men ài de nà me lèi 》 zuò zhě :(rì )jiā téng dì sān hā fó dà xué zī shēn xīn lǐ dǎo shī jiā téng dì sān bó shì 40nián liǎng xìng yán jiū xīn dé !zuò zhě jié hé hǎi liàng àn lì yǔ 40nián yán jiū xīn dé ,cóng xìng gé 、qì zhì 、xīn tài 、qíng xù 、sī wéi 、gōu tōng 、qián yì shí děng fāng miàn rù shǒu ,rèn zhēn fèn xī nán nǚ liǎng xìng zài sī xiǎng guān niàn hé háng wéi jǔ zhǐ shàng de chà yì ,míng què zhǐ chū liàn ài nán nǚ zài rì cháng gōu tōng jiāo wǎng yǐ jí rén shēng gè gè jiē duàn miàn lín de gǎn qíng yí wèn hé kùn huò ,bìng yǐ kē xué de fāng fǎ hé zhuān yè de xīn lǐ xué zhī shí ,gěi chū shēn kè 、shí yòng 、yǒu xiào de zhǐ dǎo !běn shū lián xù sān nián wèi jū rì běn yà mǎ xùn xīn líng dú běn dì yī míng 。《xīn shì gū dú de liè shǒu 》 zuò zhě :(měi ) kǎ sēn ·mài kǎ lè sī 《xīn shì gū dú de liè shǒu 》shì měi guó zhe míng nǚ zuò jiā kǎ sēn ·mài kǎ lè sī dì yī bù zhǎng piān xiǎo shuō ,fā biǎo yú zuò zhě 23suì shí 。xiǎo shuō tōng guò biàn huàn xù shì jiǎo dù de fāng fǎ ,jiǎng shù le měi guó nán fāng xiǎo zhèn yī qún pái huái yú gū dú de rén men de gù shì 。zhè shì yī gè gū dú jí zhì de gù shì ,zài nà xiē huī àn de tiān kōng dǐ xià ,nà gè wēn hé de lóng yǎ rén yòng tā de gū dú yù shì le měi guó zhè yàng yī gè kuáng luàn nián dài de biàn gèng 。méi yǒu rén néng bǎi tuō diào gū dú de yǐng zǐ ,zhì sǐ fāng xiū 。《nǐ huó dé lèi ma ?》 zuò zhě :(rì )jiā téng dì sān zhè shì yī běn jiě dú yì yù qíng xù de shū 。yī yán shàng huā yī xià wǔ dú wán ,gǎn jiào xīn líng dōu bèi zī yǎng le 。rú guǒ nǐ běn rén xīn tài jī jí yòu fàng sōng ,dàn shēn biān yǒu huó dé hěn lèi de péng yǒu ,bú fáng tuī jiàn tadú yī dú 。